影视圈血色警钟：连续工作极限挑战生命底线
近日，演员戴娇倩在社交媒体上发声，震惊地透露某剧组导演在连续工作七天后不幸猝死。她情绪激动地写道：“一躺下去人就没了，好多剧组人员每天只睡三四个小时，炎炎夏日连轴转，再卷也不能不要命啊！”此言一出，迅速引起业内外的广泛关注。
这并非个例。早在四个月前，一名独立演员网友便揭露了剧组内的死亡名单，其中包括两位副导演和三名化妆师，他们或因过度劳累或因连续工作导致悲剧。当时，横店的地表温度接近50℃，古装演员身着厚重戏服在高温摄影棚内拍摄，甚至有“剧组热死两只鸡”的离奇新闻传出。
导演胡先生在北京某片场吐露心声：“晚上12点能收工，对演员来说就像中了彩票。”他回忆起五年前拍摄纪录片时，日均工作20小时是家常便饭，团队清晨6点开工，凌晨2点才休息，6点又要继续工作。转场途中，他们只能匆匆吃几口冷饭。
“小夜”意味着工作至午夜12点，日均16小时；“大夜”则是AB组轮换的24小时高强度工作。短剧领域的竞争更为激烈，100集短剧要在7天内拍完，时间成为压榨劳动力的无情机器。演员申浩男曾创下8天拍200集的纪录，柯淳也连续工作了53小时。某服装助理控诉道：“没工资，每天只能睡4小时，还要挨骂。”
剧组内，速效救心丸成了常备药品。某灯光指导曾拿出一瓶红色小药丸说：“上个剧组发的，人手一瓶。”年轻演员在39.2℃的高烧下坚持拍完戏，有人21岁就开始依赖救心丸，朋友圈签名改为“新年愿望是别熬夜”。
回顾历史，高以翔在录制节目时猝死的事件曾敲响警钟。近年来，影视从业者因过度劳累离世的消息屡见不鲜。2025年夏天，尽管“横店短剧女主猝死男主昏迷”的消息被证实为谣言，但背后折射出的影视圈过度劳累问题不容忽视。某剧组因主演拍到呕吐送医，竟用替身继续拍摄，制片人冷漠地表示：“景搭好了，钱按天算。”
职业病防治网的数据显示，影视从业者的颈椎病、腰椎病、焦虑症发病率高达常人的三倍。导演群体中，久坐剪辑导致颈椎反弓，压力诱发慢性疲劳综合征，熬夜损害视力成为普遍现象。一位不愿透露姓名的导演在剪辑室突发心绞痛送医时，手中仍紧握着分镜脚本。
影视圈的这种高压模式与草台班子的运作模式息息相关。制片人拿到投资后，往往匆匆组建团队，群演合同甚至靠口头约定。这导致了一种诡异的悖论：当《劳动法》规定8小时工作制时，影视圈竟为“争取12小时制”而欢呼。短剧的爆发更是加剧了这种压榨，横店每周有近百个短剧剧组在高温中赶工。
维权之路同样艰难。某艺人宣传郝女士透露，某次录制超时6小时，艺人拒绝继续，却被恶意剪辑成“耍大牌”。合同中的安全协议往往形同虚设，条款过于笼统，难以在真正发生意外时提供有效保障。郑锋事件更是揭露了群演没有正规合同的困境，从业者自我驯化，横店甚至有“猝死是入行投名状”的戏言。
（注：替代原文中未提供的图片链接）
然而，转机也在悄然发生。华谊、光线等公司启动了“健康拍摄计划”，强制每4小时休息15分钟，配备理疗师，并为高危岗位购买健康保险。随着《职业病防治法》的修订，影视业首次被纳入监管重点。个人反抗同样展现出力量，某短剧男主在拍到第六天时摔掉通告单，要求充足休息或更换人员，迫使全组停工，制片人因此付出了更高的代价。
