一名18岁青年因长期熬夜不幸猝死，其双胞胎弟弟在社交平台发布悼念视频，痛诉“不能没有你”，并透露自己已辞去夜班工作，呼吁年轻人重视作息规律。据弟弟描述，事发当晚他结束夜班返家，发现哥哥在房间内失去意识，送医后仍未能挽回生命，医生判定死因为熬夜引发的心源性猝死。
死者生前社交账号名为“早些睡”，与其实际作息形成强烈反差。弟弟透露，哥哥曾从事服务员工作，一个月前辞职后长期闭门不出，每日沉迷于网络聊天、视频和游戏，常通宵达旦至天亮，白天则睡到下午才起床。这种昼夜颠倒的生活模式导致其身体状况急剧恶化——身高1.85米的他体重仅112斤，日常饮食极不规律，常以零食草草果腹。
弟弟在视频中哽咽回忆，哥哥此前虽多次通宵，但总以“年轻人扛得住”为由轻描淡写。此次意外发生后，他陷入深深自责，反复追问“如果当时能说服他早睡，是否就能避免悲剧”。其女友小七也证实，自己曾多次提醒对方注意休息，但得到的回应总是“睡不着”。她坦言，此前并未意识到熬夜的严重危害，如今才真切体会到“早睡”二字的分量。
死者社交账号最后一条动态停留在8月17日，他发布自拍视频并配文：“我发誓要成为很幸福的人，让难过也变成一件很难的事。”然而不到一个月后，这条充满希望的宣言便成了永远无法兑现的承诺。其账号名称“早些睡”，更成为这场悲剧中最刺眼的注脚。
这起事件再次引发社会对年轻人熬夜现象的关注。医学专家指出，长期睡眠不足会导致免疫力下降、内分泌紊乱，甚至诱发心脑血管疾病。尽管多数人明知熬夜危害，却仍以“追剧”“游戏”“社交”等理由透支健康，直至悲剧发生才追悔莫及。正如死者弟弟在视频中所说：“别把熬夜当习惯，你永远不知道身体什么时候会罢工。”
