自贡大安区残联2024年残疾人心理健康讲座暖心开启

自贡市大安区残联于近日成功举办了一场针对残疾人的心理健康讲座，旨在帮助他们调节情绪，提升心理健康水平。活动吸引了40余名残障人士及家属参与。

讲座特别邀请了自贡市精神卫生中心的专业心理咨询师，为参与者详细讲解了负面情绪的成因、表现及管理技巧，引导他们正确看待情绪反应，学会做情绪的主人。

讲座结束后，心理咨询师还为参与者提供了免费的心理咨询服务，并通过线上心理测评表深入了解他们的心理健康状况和需求。

大安区持续为残疾人提供多项帮扶服务，包括助学、康复、无障碍改造等，助力他们更好地融入社会。