近期，我国外汇储备数据有了新的更新。根据国家外汇管理局公布的最新数据，截至2025年7月底，我国外汇储备总量达到32922亿美元，与6月末相比减少了252亿美元，降幅约为0.76%。
值得注意的是，与此同时，我国黄金储备也在持续增加。人民银行的数据显示，截至7月末，我国黄金储备量为7396万盎司，相当于约2300.41吨，较上月增加了6万盎司，即约1.86吨。这是自2024年11月以来，人民银行连续第九个月增加黄金储备。
外汇储备方面，尽管7月份规模有所下降，但仍保持在3.2万亿美元以上。国家外汇管理局对此进行了解释，指出7月份主要经济体的宏观经济数据、货币政策及市场预期等因素共同影响了美元指数的上涨，全球金融资产价格也因此出现波动。这些汇率折算和资产价格变化的因素综合作用，导致了当月外汇储备规模的下降。
然而，外汇管理局也强调，我国经济基础稳固，优势众多，经济韧性强且潜力巨大。这些因素都有利于外汇储备规模保持基本稳定。民生银行首席经济学家温彬也指出，7月外汇储备规模的变化不仅受到汇率折算和资产价格变化的影响，还受到主要经济体宏观经济数据、货币政策及市场预期等多重因素的影响。
从汇率角度来看，由于美联储推迟降息，美元指数大幅上涨3.2%，重回100点。非美货币普遍贬值，日元、欧元、英镑兑美元分别下跌4.5%、3.2%、3.8%。由于外汇储备以美元计价，非美货币贬值导致经汇率折算后的外汇储备规模减少。
在资产价格方面，受美联储降息推迟影响，以美元标价的已对冲全球债券指数下跌0.1%，对外汇储备产生了一定的拖累作用。不过，美股科技板块财报亮眼等因素推动下，美国股指创下新高，对外汇储备形成了一定的支撑。
东方金诚首席宏观分析师王青认为，当前我国略高于3万亿美元的外汇储备规模处于适度充裕水平。综合考虑各方面因素，未来外汇储备规模有望保持基本稳定。适度充裕的外汇储备将为保持人民币汇率处于合理均衡水平提供重要支撑，同时也能成为抵御潜在外部冲击的坚实后盾。
在黄金储备方面，自2024年11月以来，人民银行已经连续九个月增加黄金储备。尽管7月份增量较小，但仍符合市场预期。王青指出，国际经贸摩擦态势有所降温，避险需求弱化导致国际金价出现小幅调整，但仍处于高位。人民银行继续增持黄金的原因主要是国际金价有望在相当长一段时间内保持上涨趋势，从控制成本角度出发暂停增持黄金的必要性下降，而从优化国际储备结构角度增持黄金的需求上升。
