今日，全球迎来了世界骨质疏松日，这一特殊日子旨在提醒公众关注骨骼健康，特别是那些处于骨质疏松症高风险的人群。骨质疏松症，一种悄然威胁人体骨骼健康的疾病，其主要特征为骨量减少和骨折风险增加。
为了增强公众对骨质疏松的认识，一系列骨骼健康小知识被广泛传播。这些知识不仅帮助人们了解骨质疏松的危害，还提供了预防和改善骨骼健康的方法。
通过自测图表，人们可以初步评估自己是否属于骨质疏松症的高危人群，并采取相应措施，为骨骼健康加“骨”劲。
骨骼健康关乎每个人的生活质量，让我们在世界骨质疏松日这一天，共同关注骨骼健康，为未来的健康生活打下坚实的基础。
