近日，首款国产3A单主机游戏大作
《黑神话：悟空》上线。
一时间，“悟空”席卷全网，
众多玩家在该游戏正式发布后，
火速开玩。
不过，
首批《黑神话：悟空》的玩家中
却有人表示自己玩“吐”了，
出现了头晕、想吐的症状。
为啥玩游戏会吐？
其实，这些玩家们的表现是“晕3D”了。
西安市红会医院神经内科主任胡晓辉介绍，“晕3D”是一种常见的视觉诱发的晕动症，这主要与视觉系统和前庭系统的冲突有关。在日常生活中，当身体处于运动状态时，内耳感知到的运动信息与眼睛看到的景象是一致的。然而，在使用3D设备或VR设备时，虽然视觉上看到的图像在不断变化，但身体实际上是静止的，这种感知上的不协调就容易导致晕动症状出现，从而出现眩晕、恶心、出汗等不适症状。
“‘晕3D’其实和晕车是类似的。”胡晓辉说，想缓解“晕3D”的症状，吃晕车药也是有效的。“因为感官冲突过程中涉及不少神经信号的传递，或者组胺分泌引发的恶心，所以抗胆碱能、抗组胺类药物往往都能有效减少晕车，也能避免‘晕3D’。”但胡晓辉提醒，吃药多少会有一些副作用，如果单纯为了游戏，还是不建议吃药。服用抗晕动药物的同时也不能饮酒或服用安眠药、镇静剂，以及其他引起困倦或者减低警觉性的药物。如果要吃药，建议在吃之前咨询医生。
怎样预防或改善“晕3D”
●除了吃晕车药外，第一次接触3D内容时可尽量减少游戏时间，以便大脑有足够时间来适应视觉与前庭系统之间的冲突。
●在过于明亮或过于昏暗的环境中观看3D内容，会增加大脑对视觉信息处理的难度，进而引发不适。适当的环境光照能够减轻眼部疲劳，减轻不适症状的发生，因此要把光照调整到最合适。
●在游戏或观看过程中定时休息，让眼睛和大脑有时间放松。
●在使用3D设备或VR设备时，开风扇吹点微风，或是准备一点好闻的气味，也能减轻“晕3D”的症状。
END
视觉 | 卫鹏飞
审核 | 梁媛
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