今天是世界艾滋病日，今年的主题聚焦于提升公众对艾滋病的科学认知，推动消除社会歧视，倡导共同参与预防工作。关于这种疾病，许多误解仍广泛存在，以下梳理了九个关键事实，帮助公众更全面地了解其传播途径、治疗进展及法律边界。
首先需明确，感染人类免疫缺陷病毒（HIV）与确诊艾滋病（AIDS）并非同一概念。HIV是导致艾滋病的病原体，但感染后若及时接受规范治疗，病毒载量可长期控制在检测不到的水平，免疫系统功能得以维持，患者不会进入艾滋病期。这意味着，感染者通过科学管理，完全可能拥有与普通人相近的预期寿命。
关于传播途径，日常接触无需过度恐慌。研究证实，唾液、汗液等体液中的病毒含量极低，共用餐具、游泳池、马桶或蚊虫叮咬均不会造成传播。真正需要警惕的高风险行为包括无保护的性接触、共用注射器吸毒以及母婴垂直传播。正确使用安全套、避免共用针具、感染者孕期规范用药，可有效阻断传播链。
法律层面，故意传播艾滋病病毒已构成违法。根据相关法规，明知自身感染仍通过性行为、血液接触等方式传播病毒，造成他人感染的，将面临刑事处罚。这一规定既保护了公众健康权益，也强调了感染者的社会责任。
治疗领域，抗逆转录病毒疗法（ART）的普及显著改善了患者生存质量。通过联合使用多种药物，病毒复制被持续抑制，患者免疫功能逐步恢复。目前，全球已有数百万感染者通过长期治疗实现病毒载量检测不到，不仅自身健康得到保障，也彻底消除了传播风险。这一进展印证了“治疗即预防”的科学理念。
社会支持体系同样关键。歧视与偏见往往比病毒更具破坏性，许多感染者因害怕被排斥而延误治疗。消除歧视需要全社会共同努力：医疗机构严格保护患者隐私，用人单位避免不合理限制，公众以平等态度对待感染者。只有营造包容的环境，才能鼓励更多人主动检测、及时治疗。
检测是预防的第一步。高危行为后主动进行HIV检测，既能保护自身健康，也能避免无意间传播病毒。现代检测技术已实现快速、便捷，社区卫生服务中心、疾控机构及部分药店均可提供服务。若检测结果为阳性，应尽早启动治疗；阴性者则需继续坚持安全性行为，定期复查。
母婴阻断技术已能将传播风险降至极低。感染HIV的孕妇通过规范用药、选择剖宫产及避免母乳喂养，新生儿感染概率可控制在1%以下。全球范围内，已有大量感染者母亲诞下健康婴儿，这一成果为消除儿童艾滋病带来了希望。
预防工具不断丰富。除安全套外，暴露前预防（PrEP）和暴露后阻断（PEP）药物为高风险人群提供了双重保障。PrEP适用于未感染但持续面临风险者，每日服药可大幅降低感染概率；PEP则需在暴露后72小时内启动，连续服用28天以阻断病毒复制。这两种方法均需在医生指导下使用。
科学认知是消除歧视的基础。艾滋病已从“绝症”转变为可控制的慢性病，感染者完全有能力回归正常生活。社会应摒弃陈旧观念，以理性态度看待这一疾病，用关爱替代恐惧，用支持替代排斥。每个人的行动，都在为构建无歧视的社会环境贡献力量。
