作为科技行业的领军人物，小米集团创始人雷军近日因持续的健身自律引发广泛关注。截至目前，其2025年健身房打卡次数已达90次，距离年初设定的年度100次目标仅剩10次。
9月6日清晨6时54分，雷军通过微博更新动态，定位北京并使用小米15 Ultra发布内容："9月6日，周六。健身房打卡，2025年第90次，坚持健身！"这条配文简洁的动态迅速引发网友热议，评论区涌现大量点赞，有用户感慨"250天完成90次，平均每2.7天一次，企业家做到这个频率太不容易了"。
据统计，自2025年元旦以来，雷军在250天内保持着极高的健身频率。这样的数据对于需要统筹企业战略、产品研发及市场布局的企业家而言，堪称"时间管理奇迹"。有行业观察者指出，这种身体力行的自律精神，与其在商业领域展现的战略定力形成呼应。
回溯至2024年跨年直播，雷军曾公开三个新年目标：完成100次健身打卡、实现30万辆汽车交付、通过自驾旅行探索更多地域文化。目前来看，健身目标已完成90%，汽车交付计划也在稳步推进，而第三项"行万里路"的愿望，则通过多次长途自驾测试得以实现。
这种持续的自律行为正在产生社会辐射效应。多位网友在社交平台表示，受雷军影响开始规律健身，有人留言称"看到企业家都能平衡工作与健康，自己没理由再找借口"。健康管理专家指出，企业高管的健康示范具有特殊意义，其行动往往能带动特定群体的生活方式转变。
值得关注的是，雷军的健身打卡始终使用小米生态产品记录，从运动手环到旗舰手机，形成完整的健康数据闭环。这种个人生活与商业品牌的深度融合，为科技企业的产品推广提供了新的示范样本。
