克罗地亚潜水健将维托米尔·马里契奇近日在全球潜水界掀起了轰动，他成功地在2025年6月14日的一次挑战中，刷新了人类水下屏息时间的最高纪录，达到了惊人的29分3秒。这一壮举不仅彰显了人类挑战极限的勇气，也为我们深入探索潜水与呼吸科学提供了新的视角。
马里契奇能够取得如此非凡的成就，离不开他事前的精心准备。他采用了一项关键策略：吸入纯氧。这一步骤极大地提升了他血液中的氧气饱和度，为他长时间的水下屏息提供了坚实的生理基础。事实上，他的屏息时间几乎超越了宽吻海豚的最长潜水记录，逼近了斑海豹的自然屏息能力，展现了人类通过科学训练所能达到的极限。
挑战当天，马里契奇在游泳池底部仰卧，双手轻轻枕于脑后，屏息的状态宛如雕塑般静止。在挑战的前20分钟里，他表现出惊人的轻松，仿佛是对他多年坚持与努力的最好回馈。然而，这背后的艰辛与压力，只有他自己最为清楚。正如他事后所言：“我心中始终坚守着不放弃的信念。”
马里契奇的屏息成功与纯氧的吸入息息相关。通常情况下，健康成年人的肺部氧气储备量有限，约为450毫升。但通过纯氧的预先吸入，马里契奇的肺部氧气储备量激增，达到了3000毫升的惊人水平。这不仅为他提供了充足的氧气储备，还有效地降低了血液中的氮气含量，从而延长了屏息时的氧气供应时间。这一科学方法与人类极限的结合，成就了这一不可思议的纪录。
然而，马里契奇也深知这一挑战的危险性，并向公众发出了安全警示。他强调，水下屏息使用纯氧是一项高风险活动，普通人切勿轻易尝试。没有专业指导和必要的安全措施，尝试类似挑战可能导致氧中毒、缺氧等严重后果。因此，他呼吁大家谨慎对待这一极限运动。
对于大多数人而言，屏息时间通常短暂而有限，而马里契奇的成功无疑是对人类潜能的一次极致探索。经过长期的专业训练，他的身体已经逐渐适应了这种极限状态。屏息时间的延长不仅依赖于氧气的储备，还与身体的自我调节能力密切相关。在屏息过程中，心率的减缓、血液循环的精细调控都发挥了至关重要的作用。
潜水员的屏息训练旨在提升肺活量和二氧化碳耐受性，以更好地适应水下环境。适度的憋气训练确实可以增强心肺功能，但过度憋气则可能带来缺氧和其他健康风险。因此，对于渴望挑战水下极限的朋友们，马里契奇提醒大家务必量力而行，安全第一。
马里契奇的纪录不仅是对人类潜能的一次震撼展示，更是对安全意识的深刻提醒。在科学训练和合理方法的指导下，我们每个人或许都能在一定程度上超越自我，但只有在确保安全的前提下，才能真正享受到运动的乐趣与成就感。
